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健康@もみぞう


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67876 B 24/04/19(金)13:14:07 No.101443   [返信]
「どんなに忙しいときでも朝食は食べたほうがいい」
自律神経の専門家がそう断言するこれだけの理由

https://news.infoseek.co.jp/article/president_80580/
24/04/20(土)08:01:29 No.101464
ジムに通いなさい
24/04/20(土)08:37:41 No.101473
早起早寝、一日三食、ウォーキングの3鉄則
24/04/20(土)10:50:40 No.101484
朝食は単に栄養価だけではなく
心理的効果もあると思う
栄養バランスも大事だけど、なるべく好きな食べ物にした方が良い
24/04/20(土)11:37:12 No.101487
朝はモーニングビュッフェで腹いっぱいに食べ
昼はランチビュッフェで腹いっぱいに食べ
夜はディナービュッフェで腹いっぱいに食べ

お腹いっぱいで大満足
セロトニン分泌びんびんで精神安定!!
24/04/20(土)20:17:26 No.101497
第二の脳と言われる腸内の環境をよくすれば
自律神経が安定して気分爽快になる

朝食は少しでもいい
重要なのは快便


File:1713611639350.jpg-(666595 B)
666595 B 24/04/20(土)20:13:59 No.101496   [返信]
塩分がなあ、血圧高いし


File:1713573565879.jpg-(96744 B)
96744 B 24/04/20(土)09:39:25 No.101475   [返信]
ᅠJC・JKと仲良くなる方法を教えてくれ

インスタグラムで気になる可愛いJC・JKがいるのだが...
これどうすりゃ仲良くなれるのさ
最近のJC・JKは何に興味があるのか

君達もSNSで女子と関わったことあるかい?
24/04/20(土)09:57:46 No.101477
還暦過ぎて、引きこもりで、
その顔で旦那、無理言っちゃいけませんぜ🤣
新潟少女監禁事件の犯人ですかい🤣
24/04/20(土)20:04:31 No.101493
学習塾で働け
24/04/20(土)20:11:56 No.101495
お金持ってるの?


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89013 B 24/04/19(金)15:40:48 No.101447   [返信]
子どもから大人まで異様に増え続ける発達障害

2020年の国内の精神科患者は、入院と通院を合わせて614.8万人。日本人の20人に1人が精神科で治療を受けている計算だ。
一般的な精神疾患である「うつ病」に加え、近年は「発達障害」と診断される人も急増している。
発達障害がメディアで大きく問題になり始めたときは、通常学級の3%ぐらいと言われていました。それが今だともう8.8%という調査結果になっている。
特にASD(自閉症スペクトラム障害)の急増が目立ち、2023年では3.23%。国際的な基準で0.65〜1%と想定されていたことを考慮すると異常な数字です。
24/04/19(金)18:12:15 No.101450
保育園に戻りたい!お家に帰りたくない!って、泣いてる子供がおった
ママのこと嫌いなの?と聞かれてた😩😅
24/04/20(土)20:05:40 No.101494
天野


File:1713403631996.png-(37471 B)
37471 B 24/04/18(木)10:27:11 No.101394   [返信]
キタ━━━━━(`・ω・´)━━━━━!!
レス6件省略。全て読むには返信ボタンを押してください。
24/04/19(金)08:18:07 No.101428
まるで飲むと健康みたいな言い回しに、
酒メーカーの商魂を感じる😚
24/04/19(金)08:42:43 No.101429
完全にソバーキュリアス化した
もう一生分飲んだからな
24/04/20(土)05:04:18 No.101458
そもそも…
アルコールを分解出来ない体質もあるからね
「ワシの酒を断わるんか?」と強要してくる

飲み会は不要です
24/04/20(土)07:12:54 No.101459
今どきそんなのいるか?
70すぎの飲み会か?
24/04/20(土)07:16:53 No.101460
>「ワシの酒を断わるんか?」と強要してくる

いまどきそんな漫画みたいな奴いるかよw
ヒキコモリの妄想全開
24/04/20(土)12:08:04 No.101490
昭和の感覚やね
24/04/20(土)19:47:07 No.101492
社内飲み会に参加しないと「 感じわるぅ 」と露骨に言われる事はいまだにあるなぁ
飲み好きな上司だとめんどうだよね。


File:1713590167657.jpg-(576721 B)
576721 B 24/04/20(土)14:16:07 No.101491   [返信]
キタ━━━━━(`・ω・´)━━━━━!!


File:1713411681724.jpg-(548955 B)
548955 B 24/04/18(木)12:41:21 No.101401   [返信]
キタ━━━━━(`・ω・´)━━━━━!!
24/04/20(土)12:07:19 No.101489
食べ過ぎがアカンのや
山崎パン



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